Kapusta pekińska: źródło cennych składników odżywczych

Kapusta pekińska to lekkie i smaczne warzywo, które doskonale nadaje się do sałatek, zup i dodatków.

Liście kapusty pekińskiej zawierają aminokwas lizynę, a także lakucynę – specjalną substancję, która jest unikalna dla tego warzywa.

Ponadto kapusta pekińska zawiera kwas cytrynowy, który nadaje jej charakterystyczny świeży smak i sprzyja jędrności skóry.

Dodawaj kapustę pekińską do świeżych sałatek, zawijaj w nią nadzienia lub używaj jako bazę do lekkich potraw. Jest to uniwersalne warzywo do codziennego menu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *